Yoni-meditatie

De Yoni-meditatie is een vorm van meditatie waarbij je yoni wordt uitgenodigd om oude spanningen los te laten en nieuwe, zuivere energie binnen te laten. Dit zorgt voor een unieke verbinding en een transformatie naar zachtheid en liefde.

De tantra term ‘yoni’ is een woord uit het Sanskriet en heeft vele betekenissen. Het staat voor de vrouwelijke geslachtsorganen, vagina en baarmoeder. Maar het betekent ook bron, oorsprong en rustplaats. In de yoni kunnen makkelijk negatieve ervaringen worden opgeslagen die het (seks) leven van een vrouw drastisch kunnen beïnvloeden.

Zo gaat de meditatie

Ga op een rustige plek liggen of zitten waar je even niet gestoord kan worden. Zorg voor een zachte ondergrond en een verwarmde kamer. Je kunt ook je favoriete essentiële olie gebruiken, kaarsen en een relaxt muziekje als dat jou helpt te ontspannen. Maak nu contact met je lichaam en laat je ademhaling rustig en diep naar je buik gaan. Neem de tijd om helemaal aanwezig te komen in je lichaam voordat je verder gaat.

Stel dan je bekkenbodem voor als een lichtgevende gouden kom waar je vitale vrouwelijke organen in rusten. Stel je voor hoe dat gouden licht nu door je hele bekken heen straalt en stel je nu voor hoe alle spanning als vanzelf weg vloeit. Laat nu dat gouden licht door je hele onderbuik stralen. Ga met je aandacht langs de onderkant van de kom, van je rechter zitbotje, naar je stuitje, naar je linker zitbotje en daarna naar je schaambeen en weer terug naar je rechter zitbotje. Voel waar er zich nog eventueel spanning zit en adem daar naartoe. Laat het gouden licht alle oude energie, emoties en spanning opnemen en getransformeerd worden door dit licht, waarna het moeiteloos wegvloeit in de aarde.

Ga vervolgens met je aandacht naar je yoni en leg je handen op haar en voel hoe de warmte naar binnen gaat. Vul je yoni nu ook met het zuivere gouden licht. Begin aan de buitenkant en ga dan langzaam naar de de binnenkant. Visualiseer hoe dit zuivere gouden licht ieder deel van je yoni opvult. Laat het gouden licht alle oude energie en spanning opnemen en getransformeerd worden door dit licht, waarna het moeiteloos wegvloeit in de aarde.

Bedank je yoni voor haar aanwezigheid in jouw vrouwelijke lichaam. Stel je een helder wit licht van dankbaarheid voor dat je door je hele yoni en bekkengebied laat stromen. Een wit licht van dankbaarheid voor haar gezondheid en haar energetische kracht. Blijf dit zolang doen als prettig voelt en keer dan weer langzaam terug met je aandacht naar de ruimte waar je je bevindt.

Yoni meditatiekussen

Wist je dat er ook een yoni meditatie kussen bestaat? Het ‘yoniheaven kussen’ is speciaal voor het vrouwelijk lichaam ontworpen en is volgens de makers simpel in het gebruik. Het bestaat uit een moeder kussen en een kleiner 'baby'-kussen. Het 'baby'-kussen is gevuld met een natuurlijke warmtedrager wat kan worden verwarmd en weer in het moeder kussen geplaatst. Iedere vrouw kan met dit kussen heerlijk genieten van een liefdevol, warme bewustzijn in haar bekken en onderbuik. Het is niet nodig om naakt op het kussen te zitten en toch kan je volledig van het effect profiteren. Het kussen biedt je volgens de makers de mogelijkheid om je bekkenbodem te ontdekken als bron van vertrouwen en kracht.

Hier kan je het yoni meditatie kussen bestellen